とある整体院院長の日常です。

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痛いところは押しちゃダメ

今回のテーマは「痛いところは押しちゃダメ」





私は当院にいらっしゃるほとんどの患者さんに、



「痛いところは押しちゃダメ」だと伝えます。




患者さんに症状を聞いて状態を把握しようとすると



多くの患者さんが「ここが痛い」と言いながら、



自分の指でグイグイ押していたりします。



痛いから気になってしまい手がそこにいくんですよね~。



でも、これはその痛みを過敏にしてしまい、



かえって痛みを強くしたり、長引かせてしまう原因になります。



手当といって痛いところに手を当てる。



やさしく当てることは良いです。



でも、強く触ってはダメです。




痛みがでる場所というのは、筋肉の起始停止部分、



筋肉は骨と骨とを結んでいますが、



その骨への付着部部分であることが多いと思います。



筋肉が緊張すると、その付着部の骨の膜に牽引力がかかり、



その骨の膜が過敏になり痛みがでます。



この場合、押して刺激しすぎると痛みがかえってとれません。



痛みがある部分はあまり触らず、



その周りや神経ルートなどを治療することで



症状が改善されます。





どうしても痛いところに手がいきやすいかと思いますが、



なるべく刺激しすぎないようにしましょう。





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